علائم بارداری

علائم بارداری چیست و باردار شدن چه شکلی است ؟ این شاید یکی از رایج‌ترین سوالات خانم‌ها باشد؛ خصوصا زمانی که تغییراتی را در بدن خود احساس می‌کنند. خوب است بدانید که علائم بارداری از یک فرد به فرد دیگر کاملا می‌تواند متفاوت باشد. حتی در مواردی این احتمال وجود دارد که بارداری هیچ علامت اولیه نداشته باشد.

با این حال، برخی علائم مانند حساس شدن سینه‌ها، تکرر ادرار و احساس خستگی، به تاخیر افتادن قاعدگی و همچنین حالت تهوع داشتن در ساعات ابتدایی روز، جزو نشانه‌های شایع و اولیه بارداری هستند. ممکن است برخی از این علائم را داشته باشید؛ اما اینکه آیا واقعا باردار هستید، باید نشانه‌های بیشتری را بررسی کنید و تست بارداری بدهید. در این مقاله قصد داریم به بررسی کامل علائم بارداری به صورت هفته به هفته بپردازیم. با ما همراه باشید.

علائم بارداری بعد از چند روز ظاهر می‌شود؟

علائم بارداری معمولا پس از یک یا نهایتا دو هفته از لقاح حس می‌شوند که حدودا هفته سوم یا چهارم بارداری است. البته این زمان می‌تواند در افراد مختلف متفاوت باشد. برخی از زنان ممکن است در همان هفته اول علائمی را تجربه کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است هیچ علائمی حس نمی‌کنند. به طور کلی، زمان تخمینی ظاهر شدن علائم:

• 10 تا 14 روز پس از لقاح: لکه بینی لانه گزینی ممکن است رخ دهد.
• 1 تا 2 هفته بعد از لقاح: تست بارداری می‌تواند بارداری را با دقت بالا تشخیص دهد.
• 3 تا 4 هفته پس از لقاح: علائم اولیه بارداری مانند خستگی، حالت تهوع و حساسیت سینه‌ها ممکن است ظاهر شوند.
• 6 تا 8 هفته پس از لقاح: علائم بارداری مانند تهوع صبحگاهی، تکرر ادرار و یبوست ممکن است شدیدتر شوند.

توجه کنید:

• همه زنان علائم حاملگی را تجربه نمی‌کنند.
• زمان و شدت علائم در زنان مختلف متفاوت است.

هفته اول بارداری دقیقاً چه زمانی است؟

هفته اول بارداری از اولین روز آخرین قاعدگی شما محاسبه می‌شود. این به این معنی است که شما در هفته اول بارداری هنوز باردار نیستید، اما بدن شما برای بارداری آماده می‌شود. در این دوران شما در حال گذراندن پریود بوده و احتمالا تصور نمی‌کنید که باردار هستید.

با این حال، در هفته اول، تغییراتی را در بدن خود احساس می‌کنید و ممکن است با نوسانات خلقی و گرفتگی عضلات مواجه شوید.

بیشتر بخوانید: رژیم غذایی دوران بارداری

تفاوت علائم بارداری و پریود

شاید بتوان گفت، یکی از چالش‌ها و سوالات اساسی بسیاری از خانم‌ها، شباهت دوران بارداری با پریود باشد. واقعیت این است که علائم بارداری و پریود می‌توانند شبیه به هم باشند و تشخیص آنها از یکدیگر در برخی موارد دشوار است؛ با این حال، تفاوت‌هایی وجود دارد که با شناخت آنها می‌توانید به درستی وضعیت خود را تشخیص دهید.

جدول زیر، تفاوت علائم بارداری و پریود را نشان می‌دهد.

علائم بارداری هفته اول

علائم بارداری در هفته اول معمولاً خفیف هستند و ممکن است با علائم قاعدگی اشتباه گرفته شوند.

• لکه بینی: لکه بینی خفیف که در زمان لانه گزینی (10 تا 14 روز پس از لقاح) رخ می‌دهد.
• تغییرات در ترشحات واژن: ترشحات واژن ممکن است بیشتر و شفاف‌تر شوند.
• حساسیت سینه‌ها: سینه‌ها ممکن است متورم، دردناک و حساس‌تر شوند.
• خستگی: احساس خستگی و کمبود انرژی.
• حالت تهوع: تهوع صبحگاهی (معمولا در سه ماهه اول).
• تکرر ادرار: نیاز به دفع ادرار ممکن است بیشتر شود.
• یبوست: تغییرات هورمونی می‌تواند باعث یبوست شود.
• نفخ: نفخ و احساس پری شکم.
• تغییرات خلقی: نوسانات خلقی و تحریک پذیری.
• حساسیت به بو: حس بویایی ممکن است قوی‌تر شود و برخی بوها آزاردهنده شوند.
• تغییر در حس چشایی: ممکن است طعم غذاها تغییر کند و میل به غذاهای خاص پیدا کنید.

این علائم تا هفته‌های اول بعد از لقاح ادامه دارد و ممکن است شدت آن در افراد مختلف، متفاوت باشد.

علائم بارداری در هفته دوم

هفته دوم زمانی است که تخمک‌گذاری اتفاق می‌افتد. در این شرایط، یک تخمک کاملا بالغ و رشد یافته توسط تخمدان آزاد شده و به سمت لوله فالوپ حرکت می‌کند. این تخمک پس از رفتن به لوله فالوپ برای لقاح با اسپرم آماده می‌شود.

از جمله علائم تخمک گذاری می‌توان به درد زیر شکمی و همچنین حساسیت زیاد سینه‌ها اشاره کرد. همچنین ممکن است در این هفته، ترشحات لغزنده شبیه سفیده تخم مرغ مشاهده شود و دمای بدن کمی بیشتر از حد نرمال شود.

نشانه های بارداری در هفته سوم

هفته سوم زمانی است که در آن، تخمک بارور می‌شود و سپس در دیواره رحم لانه‌گزینی می‌کند. علائم حاملگی در هفته سوم برای افراد مختلف فرق می‌کند؛ ممکن است در هفته سوم بارداری با گرفتگی عضلات شکمی مواجه شوید یا درد شدیدی در آن ناحیه و زیر شکم احساس کنید. اگر شدت درد زیاد بود، حتما با یک پزشک متخصص تماس بگیرید.

علائم بارداری در هفته چهارم

اگر در هفته چهارم تست بارداری بدهید، احتمال مثبت شدن آن بسیار زیاد است و باید به شما تبریک گفت! از جمله مهمترین علائم بارداری در هفته چهارم، حساسیت خیلی زیاد سینه‌ها است به حدی که ممکن است سوتین شما کمی آزاردهنده بنظر برسد.

همچنین در این مرحله، حواس پنجگانه شما مانند بویایی و چشایی ممکن است شدت بیشتری پیدا کنند. از جمله دیگر علائم بارداری در هفته چهارم می‌توان به خستگی مفرط، یبوست، نفخ و نوسانات خلقی شدید اشاره کرد. اگر هنوز در هفته چهارم با این علائم مواجه نشده‌اید، اصلا جای نگرانی نیست؛ زیرا ممکن است این علائم برای برخی افراد، چند هفته بیشتر طول بکشد.

برای اطلاع از مقدار مجاز اضافه وزن در دوران بارداری کلیک کنید.

نشانه های بارداری در هفته پنجم

در هفته پنجم، نوسانات خلقی نقش بیشتری ایفا می‌کند و خود را بیشتر نشان می‌دهد. این تغییرات حسی و رفتاری ممکن است از همان شروع هفته پنجم قابل مشاهده باشد. این احتمال وجود دارد که بدون هیچ دلیلی، ناراحت یا افسرده شوید؛ یا علاقه داشته باشید که گریه کنید. علاوه بر این، ممکن است علائم دیگری مانند عصبانیت بی دلیل، حساسیت سینه‌ها و خستگی زیاد، در هفته پنجم ظاهر شوند.

علائم بارداری در ماه اول

از جمله علائم بارداری در ماه اول می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• عقب افتادن قاعدگی: یکی از شایع‌ترین و رایج‌ترین نشانه‌های بارداری در ماه اول، می‌توان به پریود نشدن اشاره کرد. همزمان با انجام لقاح، هورمون‌هایی ترشح می‌شوند که جلوی فرایند تخمک‌گذاری را می‌گیرد. با این حال به یاد داشته باشید که پریود نشدن همیشه به معنی بارداری نیست و ممکن است شما دوره‌های قائدگی نامنظم داشته باشید.
• زیاد شدن دفعات ادرار: تعدد دفعات ادرار حتی ممکن است قبل از آخرین پریودی اتفاق بیافتد؛ این یعنی تکرر ادرار یکی از اولین نشانه‌های بارداری است. از آنجا که شما در دوران بارداری، مقدار خون موجود در بدن شما بیشتر است؛ بنابراین فعالیت کلیه‌ها نیز افزایش یافته و ادرار شما بیشتر می‌شود.
• خستگی زیاد: یکی از علائم حاملگی احساس خستگی است که ناشی از ترشح زیاد هورمون پروژسترون است.
• حالت تهوع صبح: با اینکه اغلب افراد تصور می‌کنند حالت تهوع در دوران بارداری بیشتر در صبح اتفاق می‌افتد؛ اما تهوع ممکن است حتی در شب یا وسط روز نیز احساس شود. در صورتی که تهوع زیاد باعث کم آبی بدن شود، باید مصرف غذاهای آبدار و مایعات را افزایش دهید.
• درد در ناحیه سینه: حساسیت سینه‌ها یکی از علائم بارداری است که با تیره شدن نوک پستان‌ها همراه است. در این دوره احتمالا سینه‌ها کمی بزرگتر می‌شوند.

بیشتر بخوانید: سونوگرافی در بارداری

بهترین زمان برای انجام تست بارداری

بهترین زمان برای انجام تست بارداری اولین روز بعد از عقب افتادن پریود است. در این زمان، هورمون hCG (هورمون بارداری) به اندازه کافی در بدن شما وجود دارد تا تست بارداری نتیجه دقیق را نشان دهد. خوب است بدانید که احتمال مثبت شدن تست بارداری حتی 10 روز بعد از رابطه جنسی، بسیار بالا است.

اگر در این ده روز، تست مثبت نشد؛ جای نگرانی نیست. ممکن است برای برخی تا سه هفته طول بکشد تا سطح هورمون بارداری به حد مطلوب در ادرار برسد.

آیا علائم بارداری دوقلویی تفاوتی با علائم بارداری تک قلویی دارد؟

علائم بارداری دوقلویی معمولاً مشابه علائم بارداری تک قلویی است، اما ممکن است شدیدتر باشد؛ زیرا: در

• در بارداری دوقلویی، سطح هورمون hCG (هورمون بارداری) دو برابر است که می‌تواند علائم را شدیدتر کند.
• رحم در بارداری دوقلویی سریعتر و بیشتر کشیده می‌شود که می‌تواند علائمی مانند درد شکم و نفخ را ایجاد کند.
• تهوع صبحگاهی در بارداری دوقلویی شایع تر و شدیدتر است.
• به دلیل وجود دو جنین، افزایش وزن در بارداری دوقلویی سریعتر است.
• رحم در بارداری دوقلویی زودتر بزرگ می شود و شکم برجسته تر می شود.
• ممکن است حرکات جنین را زودتر از بارداری تک قلویی احساس کنید.

آیا علائم بارداری جنین پسر با دختر متفاوت است؟

تفاوت علائم بارداری پسر و دختر از نظر علمی ثابت نشده است. خوب است بدانید که علائم بارداری به عوامل مختلفی مانند هورمون‌ها، سلامت مادر، وضعیت بارداری و غیره بستگی دارد. با این حال، برخی باورهای عامیانه وجود دارد که علائم حاملگی را با جنسیت جنین مرتبط می‌کند. برخی از این باورها عبارتند از:

بارداری پسر:

• تهوع صبحگاهی کمتر
• حمل شکم به سمت پایین
• پوست و موی سالم‌تر
• تغییرات خلقی کمتر
• هوس به غذاهای شور و ترش

بارداری دختر:

• تهوع صبحگاهی بیشتر
• حمل شکم به سمت بالا
• پوست و موی چرب‌تر
• تغییرات خلقی بیشتر
• هوس به غذاهای شیرین

با این حال باید دقت کرد که هیچ یک از این باورها از نظر علمی ثابت نشده است. تجربه هر زن از بارداری منحصر به فرد است و ممکن است با این باورها مطابقت نداشته باشد. بهترین راه برای تعیین جنسیت جنین، سونوگرافی است.

بیشتر بخوانید: آیا می توان در بارداری رابطه جنسی داشته باشیم

سوالات متداول

1- برای بارداری، چه زمانی باید برای اولین بار به پزشک مراجعه کنم؟

در صورت مشاهده اولین نشانه‌های بارداری بهتر است به پزشک مراجعه کنید؛ با این حال اغلب در شروع هفته ششم می‌توانید به پزشک مراجعه کنید.

2- کدامیک از علائم بارداری غیر عادی هستند و باید به پزشک مراجعه کرد؟

خونریزی شدید، درد شدید شکم، تهوع و استفراغ شدید و همچنین کاهش حرکات جنین و تغییرات در بینایی از جمله علائمی هستند که در صورت مشاهده باید به پزشک مراجعه کنید.

3- آیا می‌توانم علائم بارداری را در خانه تسکین دهم؟

بله! برخی راهکارهای طبیعی برای تسکین علائم بارداری وجود دارد؛ از جمله آنها می‌توان به مصرف مواد کربوهیدرات ساده مانند نان تست یا بیسکوییت در صبح، نوشیدن مایعات زیاد و استراحت و خواب کافی اشاره کرد.